【洗牙就能洗白牙?揭秘真相,别再被误导了!】洗牙主要是清除牙结石和牙菌斑，对牙齿表面的色素有一定清洁作用，但不能真正美白牙齿。想要改善牙齿颜色，需通过专业美白手段。
| 项目 | 内容 |
| 洗牙作用 | 清除牙结石、菌斑，预防牙龈病 |
| 美白效果 | 仅能去除表面污渍，无法改变牙齿本质颜色 |
| 真正美白方法 | 牙齿冷光美白、贴面、家用美白产品等 |
| 注意事项 | 不可频繁洗牙，避免损伤牙釉质 |
总结：洗牙不是美白手段，想让牙齿更白，应选择专业的美白方式，并在医生指导下进行。
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