【玫瑰茄的功效与作用是什么】玫瑰茄，又称洛神花，是一种常见的植物，常用于泡茶或制作饮品。它不仅味道独特，还具有多种健康功效。
总结：
玫瑰茄富含维生素C、类黄酮和矿物质，有助于抗氧化、降血压、促进消化和改善睡眠。同时，它还能帮助缓解疲劳和提升免疫力。
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 含有丰富的抗氧化成分，延缓衰老 |
| 降血压 | 可辅助调节血压，适合高血压人群 |
| 促进消化 | 帮助肠胃蠕动，缓解便秘 |
| 改善睡眠 | 具有镇静作用，有助于放松身心 |
| 提升免疫力 | 富含维生素C，增强身体抵抗力 |
适量饮用玫瑰茄茶，对身体健康有积极影响，但不宜过量，孕妇应谨慎饮用。
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