【风湿病的饮食有哪些?】风湿病患者在日常饮食中应注意营养均衡，避免加重炎症反应。合理的饮食有助于缓解症状、改善生活质量。
| 饮食建议 | 说明 |
| 多吃富含Omega-3的食物 | 如深海鱼、亚麻籽油，有助于抗炎。 |
| 增加维生素C摄入 | 如柑橘类水果、绿叶蔬菜，增强免疫力。 |
| 适量补充钙和维生素D | 有助于骨骼健康，如牛奶、豆制品。 |
| 减少高脂肪、高糖食物 | 如油炸食品、甜点，可能诱发炎症。 |
| 少吃辛辣刺激食物 | 如辣椒、酒精，可能加重病情。 |
建议患者根据自身情况，在医生指导下调整饮食结构，结合药物治疗，达到更好的康复效果。
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