【发烧后不能吃什么食物】发烧期间，身体处于虚弱状态，饮食需格外注意。以下为发烧后应避免食用的食物类型及原因总结：
| 食物类型 | 原因 |
| 油炸食品 | 增加消化负担，易引发腹泻或胃部不适 |
| 辛辣刺激食物 | 刺激肠胃，可能加重发热症状 |
| 冷饮冷食 | 降低免疫力，影响恢复 |
| 高糖食品 | 可能导致血糖波动，不利于身体恢复 |
| 酒精类饮品 | 抑制免疫系统，延缓康复 |
建议发烧后多摄入温热、易消化的流质或半流质食物，如粥、汤等，有助于身体恢复。同时保持充足水分，避免过度劳累。
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