【酸枣仁的功效与作用及禁忌】酸枣仁是传统中药材，常用于安神、助眠、养心等。其性味甘、酸、平，归心、肝经。以下是其主要功效、作用及禁忌的总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 养心安神、敛汗、生津润燥 |
| 作用 | 改善失眠、缓解焦虑、调节情绪、促进睡眠 |
| 使用方式 | 煎汤、泡茶、入药 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎用；孕妇不宜长期服用；过量可能引起腹泻或恶心 |
酸枣仁虽好，但需根据体质和病情合理使用，建议在中医师指导下服用，避免自行滥用。
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问 酸枣仁的功效与作用及禁忌
2025-10-14 18:31:54
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-14 18:31:54
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