【什么茶降血压血脂】高血压和高血脂是现代人常见的健康问题，合理饮茶有助于调节身体状态。以下是一些对降血压、降血脂有帮助的茶类总结：
| 茶类 | 功效说明 |
| 绿茶 | 含有茶多酚，可促进血液循环 |
| 山楂茶 | 有助扩张血管，降低血脂 |
| 菊花茶 | 清热降火，辅助降压 |
| 普洱茶 | 有助于分解脂肪，改善血脂 |
| 红枣枸杞茶 | 补气养血，调节血压 |
建议根据个人体质选择适合的茶饮，并注意适量饮用。同时，饮食与生活习惯的调整同样重要。
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问 什么茶降血压血脂
2025-10-14 16:32:06
问题描述：
什么茶降血压血脂，这个怎么操作啊？求手把手教！
答推荐答案
2025-10-14 16:32:06
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