【甲状腺激素分泌不足怎么办】甲状腺激素分泌不足可能引发多种健康问题，如疲劳、体重增加、情绪低落等。及时发现并采取正确措施至关重要。
| 项目 | 内容 |
| 症状 | 疲劳、体重增加、怕冷、皮肤干燥、便秘、情绪低落 |
| 原因 | 碘缺乏、自身免疫性疾病（如桥本病）、甲状腺手术或药物影响 |
| 诊断 | 血液检查（TSH、FT4） |
| 治疗 | 替代治疗（如左旋甲状腺素）、调整饮食、定期复查 |
| 饮食建议 | 多摄入含碘食物（如海带、紫菜），避免致甲状腺肿食物 |
若怀疑甲状腺功能异常，应及时就医，遵医嘱进行治疗和调理。
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