【痱子怎么办】痱子是夏季常见的皮肤问题，主要因汗液堵塞毛孔引起。以下为应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 保持清洁干燥 | 每天洗澡，使用温和沐浴露，洗后擦干皮肤，避免潮湿环境。 |
| 穿透气衣物 | 选择棉质、宽松衣物，减少摩擦与闷热感。 |
| 使用止痒药膏 | 如炉甘石洗剂或含薄荷成分的药膏，缓解瘙痒。 |
| 避免抓挠 | 抓挠可能引发感染，可用冷敷缓解不适。 |
| 药物治疗 | 若症状严重，可遵医嘱使用抗组胺药物或外用激素类药膏。 |
日常注意防暑降温，保持良好卫生习惯，可有效预防痱子发生。若情况持续不改善，建议及时就医。
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