【芒果上火吗】芒果是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、胡萝卜素和膳食纤维。但很多人担心“芒果是否上火”。其实，芒果本身并不属于“热性”水果，但它含糖量较高，过量食用可能对部分人造成不适。
总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 是否上火 | 普通人适量食用不会上火 |
| 原因 | 含糖量高，体质敏感者可能不适 |
| 建议 | 每天不超过1个中等大小的芒果 |
| 特殊人群 | 阴虚火旺、口腔溃疡者应慎食 |
总体来说，芒果是健康水果，合理食用无碍，但注意控制量，避免引发不适。
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问 芒果上火吗
2025-10-14 13:49:20
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-14 13:49:20
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