【四个月婴儿睡眠时间】四个月大的婴儿睡眠需求逐渐稳定，每天总睡眠时间约为12至16小时。白天和夜间睡眠时间分布较为规律，有助于宝宝的发育和情绪稳定。
| 睡眠类型 | 每日平均时间 |
| 白天 | 4-5小时 |
| 夜间 | 8-10小时 |
| 总计 | 12-16小时 |
这个阶段的宝宝通常会在早上、中午和傍晚各睡一次小觉。家长应根据宝宝的作息调整喂养和活动安排，避免过度疲劳。同时，保持安静、舒适的睡眠环境对宝宝的成长非常重要。
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问 四个月婴儿睡眠时间
2025-10-14 12:32:14
问题描述：
四个月婴儿睡眠时间，这个问题到底怎么解？求帮忙！
