【身上长痘痘怎么办】身上长痘痘是很多人常见的皮肤问题，通常与内分泌、饮食、生活习惯等有关。以下是一些有效的应对方法：
| 问题 | 解决方法 |
| 饮食不当 | 少吃辛辣、油腻食物，多吃蔬果和清淡饮食 |
| 不良作息 | 保持规律作息，避免熬夜 |
| 皮肤清洁 | 每天洗澡，使用温和的沐浴露，避免过度搓揉 |
| 穿着不当 | 选择透气性好的衣物，避免紧身衣 |
| 压力过大 | 适当放松心情，减少精神压力 |
此外，如果痘痘严重或反复发作，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。
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问 身上长痘痘怎么办
2025-10-14 10:28:25
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-14 10:28:25
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