【奶水减少怎么回事】哺乳期妈妈常遇到奶水减少的问题，可能由多种因素引起。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食不当 | 营养不足或水分摄入不够，影响乳汁分泌 |
| 精神压力大 | 焦虑、疲劳等情绪会影响催乳素分泌 |
| 哺乳频率低 | 乳房未充分排空，刺激减少，乳汁分泌下降 |
| 乳腺堵塞 | 乳腺不通畅，导致乳汁无法正常排出 |
| 荷尔蒙变化 | 如月经恢复、产后抑郁等，影响泌乳功能 |
建议妈妈保持良好作息，合理饮食，多喝水，并确保规律哺乳。必要时可咨询医生或专业哺乳顾问。
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问 奶水减少怎么回事
2025-10-14 07:42:54
问题描述：
奶水减少怎么回事，求大佬给个思路，感激到哭！
答推荐答案
2025-10-14 07:42:54
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
