【额头上面长了好多粉刺要怎么办】面对额头长粉刺的问题，可以从日常护理、生活习惯和饮食调整等方面入手。以下是具体建议：
| 问题 | 解决方法 |
| 清洁不彻底 | 使用温和洁面产品，早晚各一次 |
| 油脂分泌过多 | 使用控油护肤品，避免使用油腻化妆品 |
| 饮食不当 | 减少高糖、高油食物，多吃蔬果 |
| 熬夜或压力大 | 保证充足睡眠，学会放松 |
| 不良习惯 | 避免用手摸脸，勤换枕套 |
此外，可适当使用含有水杨酸或果酸的护肤品帮助去角质。若情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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问 额头上面长了好多粉刺要怎么办
2025-10-14 07:35:16
问题描述：
额头上面长了好多粉刺要怎么办，这个问题折磨我三天了，求帮忙！
答推荐答案
2025-10-14 07:35:16
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
