【为什么会口腔溃疡】口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，常让人感到不适。以下是导致口腔溃疡的主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 免疫力下降 | 身体抵抗力减弱时，容易引发溃疡 |
| 营养不良 | 缺乏维生素B族、铁、锌等营养素 |
| 口腔损伤 | 刷牙过猛、咬伤或佩戴不合适的假牙 |
| 情绪压力 | 焦虑、紧张等情绪可能诱发溃疡 |
| 饮食不当 | 过辣、过烫或刺激性食物易刺激口腔黏膜 |
| 激素变化 | 如月经期、怀孕期间激素波动也可能引发 |
保持良好作息、均衡饮食、避免刺激性食物，有助于减少口腔溃疡的发生。若频繁发作，建议及时就医检查。
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