【如何治疗鸡皮肤】鸡皮肤，医学上称为“毛周角化症”，是一种常见的皮肤问题，表现为手臂、大腿等部位出现小颗粒状凸起，伴有干燥和粗糙感。以下为常见治疗方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 保湿护理 | 使用含尿素、乳酸或甘油的保湿霜，改善皮肤干燥。 |
| 角质调节 | 使用含有水杨酸、果酸的产品，帮助去除角质堆积。 |
| 外用药物 | 如维A酸类药膏，可促进角质代谢，需遵医嘱使用。 |
| 饮食调理 | 多摄入富含维生素A、C的食物，如胡萝卜、柑橘等。 |
| 避免刺激 | 减少摩擦和过度清洁，避免使用碱性肥皂。 |
日常坚持护理可有效缓解症状，严重时建议咨询皮肤科医生。
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