【舌苔黄腻口苦怎么调理】舌苔黄腻、口苦是常见的中医症状，多与湿热体质或饮食不当有关。调理需从饮食、作息和生活习惯入手。
| 调理方法 | 说明 |
| 饮食清淡 | 多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物 |
| 多喝温水 | 有助于清除体内湿热 |
| 规律作息 | 避免熬夜，保证充足睡眠 |
| 适当运动 | 促进身体代谢，改善湿热 |
| 中医调理 | 可咨询中医师，使用清热利湿的中药 |
建议结合自身情况调整生活方式，并在必要时寻求专业医生帮助。
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问 舌苔黄腻口苦怎么调理
2025-10-14 01:54:45
问题描述：
舌苔黄腻口苦怎么调理，急！求解答，求别让我白等！
答推荐答案
2025-10-14 01:54:45
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