【放屁多是怎么回事且臭】放屁多且臭，通常是消化系统出现问题的表现。常见原因包括饮食不当、肠道菌群失衡、消化不良或某些疾病。
| 原因 | 说明 |
| 饮食因素 | 高蛋白、高纤维或含硫食物（如豆类、鸡蛋、洋葱）易产生臭气 |
| 肠道菌群失调 | 好菌与坏菌比例失衡，导致气体异常增多 |
| 消化不良 | 食物未充分消化，发酵后产生大量气体 |
| 疾病影响 | 如肠易激综合征、乳糖不耐受等 |
建议调整饮食结构，避免暴饮暴食，适当补充益生菌。若长期频繁放屁且伴随腹痛、腹泻等症状，应及时就医检查。
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