【放屁多是怎么回事】放屁多是常见的消化问题，可能与饮食、肠道菌群或消化系统功能有关。以下是一些常见原因和应对方法：
| 原因 | 说明 |
| 饮食因素 | 吃太多豆类、洋葱、高纤维食物等易产气 |
| 肠道菌群失衡 | 肠道有益菌减少，导致食物发酵产生更多气体 |
| 消化不良 | 胃肠蠕动慢，食物在肠道停留时间长，容易发酵 |
| 吞咽空气 | 吃饭过快或边吃边说，容易吞入多余空气 |
| 疾病因素 | 如肠易激综合征、乳糖不耐受等 |
建议调整饮食结构，细嚼慢咽，适当运动，必要时咨询医生。
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问 放屁多是怎么回事
2025-10-14 00:23:27
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2025-10-14 00:23:27
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