【急性胃肠炎吃什么】急性胃肠炎是一种常见的消化系统疾病,常伴有腹泻、呕吐、腹痛等症状。在发病期间,饮食调理尤为重要,应选择易消化、不刺激的食物,避免加重肠胃负担。
以下是适合急性胃肠炎患者食用的食物建议:
食物类型 | 推荐食物 | 说明 |
主食类 | 稀饭、面条、馒头 | 易消化,减少肠胃负担 |
蛋白质类 | 蒸鸡蛋、豆腐 | 高蛋白低脂肪,易于吸收 |
水果类 | 苹果泥、香蕉 | 富含钾,有助于缓解腹泻 |
饮料类 | 米汤、淡盐水 | 补充水分和电解质 |
注意:急性期应避免油腻、辛辣、生冷食物,保持清淡饮食,并根据病情及时就医。
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