【土人参的功效与作用】土人参，又称“土党参”，是一种常见的药用植物，具有多种保健和药用价值。它性味甘、微苦，归脾、肺经，常用于补气养血、增强免疫力等。
| 功效与作用 | 详细说明 |
| 补气养血 | 改善气血不足，增强体力与精神状态 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，减少疾病发生 |
| 润肺止咳 | 缓解咳嗽、喉咙不适等症状 |
| 调节血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助调理作用 |
| 抗疲劳 | 提高耐力，缓解疲劳感 |
土人参可煎汤、炖煮或入药，适合体质虚弱、易疲劳者食用。但需注意，使用前应咨询中医师，避免与其他药物冲突。
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