【额头上长硬硬的疙瘩一按就疼】额头出现硬硬的疙瘩且按压疼痛，可能是多种皮肤或毛囊问题引起的。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 痤疮 | 毛囊堵塞引发炎症，常伴有红肿痛 |
| 皮脂腺囊肿 | 皮脂堆积形成囊肿，触感硬，可能感染 |
| 毛囊炎 | 细菌感染导致毛囊发炎，局部红肿 |
| 脂肪瘤 | 良性肿瘤，质地较软，但部分可硬 |
| 外伤或过敏 | 受伤或接触过敏原后形成的肿块 |
建议及时就医，避免自行挤压，以免加重感染。保持面部清洁，避免使用刺激性护肤品，有助于缓解症状。
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