【人体血糖的正常值是多少】人体血糖的正常范围因检测时间、饮食状态和个体差异而有所不同。以下是不同情况下的血糖参考值：
| 检测类型 | 正常范围（mmol/L） |
| 空腹血糖 | 3.9–6.1 |
| 餐后2小时血糖 | <7.8 |
| 随机血糖 | <11.1 |
| 糖化血红蛋白 | <6.5% |
空腹血糖是指至少禁食8小时后的血糖值，餐后血糖则反映身体对食物的代谢能力。随机血糖可随时检测，但需结合其他指标判断是否异常。糖化血红蛋白是长期血糖控制的指标，适用于糖尿病筛查和管理。
保持血糖在正常范围内有助于预防糖尿病及相关并发症。如有异常，建议及时就医并调整生活方式。
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