【葫芦籽的功效和作用】葫芦籽，又称葫芦仁，是葫芦科植物的种子，具有一定的药用价值。在传统中医中，葫芦籽常用于清热解毒、利尿消肿等功效。现代研究也表明，其富含多种营养成分，对身体健康有一定帮助。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解体内热毒，适合上火或炎症患者 |
| 利尿消肿 | 有助于排出体内多余水分，改善水肿 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，有助于肠胃蠕动 |
| 营养丰富 | 富含蛋白质、脂肪及微量元素 |
葫芦籽可直接食用或入药，但需注意适量，避免过量引起不适。建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
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