【痘痘反复长是什么原因】痘痘反复长是很多人困扰的问题，背后可能有多种因素。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 激素波动 | 青春期、月经周期、压力大等导致雄激素升高，刺激皮脂分泌。 |
| 不良饮食 | 高糖、高油、乳制品摄入过多，可能诱发炎症。 |
| 皮肤清洁不当 | 清洁不彻底或过度清洁，破坏皮肤屏障。 |
| 护肤品不适合 | 使用油腻或堵塞毛孔的产品，加重痘痘。 |
| 熬夜与压力 | 影响内分泌，导致皮肤状态变差。 |
| 遗传因素 | 家族中有痤疮史，易反复发作。 |
保持良好作息、合理饮食、正确护肤，并在必要时咨询皮肤科医生，有助于减少痘痘反复。
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