【胡枝子的营养价值与功效】胡枝子是一种常见的豆科植物，不仅在生态修复中具有重要作用，其营养和药用价值也逐渐受到关注。它富含蛋白质、膳食纤维、维生素及多种矿物质，是天然的健康食材。
| 营养成分 | 含量（每100g） |
| 蛋白质 | 约15g |
| 碳水化合物 | 约30g |
| 膳食纤维 | 约10g |
| 维生素C | 约20mg |
| 钙 | 约120mg |
| 铁 | 约3mg |
胡枝子具有清热解毒、润肠通便、增强免疫力等功效，常用于制作茶饮或加入日常饮食中。适量食用有助于调节肠胃功能，改善体质。但需注意，过量食用可能引起消化不良，建议根据个人体质合理摄入。
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