【口气臭吃什么】口气臭可能与口腔卫生、饮食习惯或消化系统问题有关。适当调整饮食有助于改善口气。以下是一些有助于清新口气的食物：
| 食物 | 作用 |
| 薄荷 | 清新口气，杀菌 |
| 菠萝 | 含有酵素，帮助分解食物残渣 |
| 苹果 | 增强唾液分泌，清洁口腔 |
| 胡萝卜 | 清洁牙齿，促进消化 |
| 牛奶 | 中和异味，减少口臭 |
此外，多喝水有助于保持口腔湿润，减少细菌滋生。避免大蒜、洋葱等刺激性食物，饭后及时刷牙漱口，也是改善口气的关键。如果口气问题持续，建议咨询医生，排查是否有胃部或口腔疾病。
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