【沙参玉竹泡水喝的功效是什么】沙参与玉竹均为常见中药材，常用于泡水饮用，具有一定的养生功效。以下是它们的主要作用总结：
| 成分 | 功效 |
| 沙参 | 清热养阴，润肺止咳，适合干咳、咽干者 |
| 玉竹 | 养阴生津，增强免疫力，缓解疲劳 |
| 组合效果 | 两者搭配可增强滋阴润燥效果，适合秋冬季节饮用 |
沙参玉竹泡水口感温和，适合日常保健。但体质偏寒或脾胃虚寒者应慎用。建议根据个人体质适量饮用，必要时咨询中医师。
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问 沙参玉竹泡水喝的功效是什么
2025-10-13 08:47:44
问题描述：
沙参玉竹泡水喝的功效是什么，有没有人在啊？求别让帖子沉了！
答推荐答案
2025-10-13 08:47:44
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