【口服玫瑰精油的功效与作用】口服玫瑰精油是一种天然提取物，具有多种健康益处。它常用于调节情绪、改善皮肤状态及促进消化。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 情绪调节 | 缓解压力，提升心情，有助于缓解焦虑 |
| 抗氧化 | 含有抗氧化成分，延缓衰老 |
| 皮肤护理 | 改善肤质，减少炎症，促进肌肤修复 |
| 消化助益 | 促进肠胃蠕动，缓解胀气与消化不良 |
| 内分泌平衡 | 调节激素水平，对女性生理周期有益 |
需要注意的是，口服玫瑰精油应选择食品级产品，并遵循专业建议，避免过量使用。在使用前，最好咨询医生或营养师，确保安全有效。
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