【蝶豆花的功效与禁忌是什么】蝶豆花是一种天然植物，常用于茶饮和食品染色。它不仅颜色鲜艳，还具有一定的营养价值和健康功效。
总结：
蝶豆花富含抗氧化物质，有助于清除自由基，保护细胞健康。同时，它能促进消化、改善睡眠质量，并有一定的抗炎作用。但孕妇、过敏体质者及服用药物的人群应慎用。
| 项目 | 内容说明 |
| 功效 | 抗氧化、助消化、改善睡眠、抗炎 |
| 禁忌 | 孕妇慎用、过敏体质者避免使用、服药期间不宜饮用 |
| 注意事项 | 建议适量饮用，避免长期大量摄入 |
总体而言，蝶豆花是一种安全的天然食材，合理使用可为健康带来益处。
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