【白茶的八大功效与作用】白茶因其天然、温和的特性，受到越来越多消费者的喜爱。以下是其八大主要功效与作用：
| 序号 | 功效与作用 |
| 1 | 清热解毒，缓解咽喉不适 |
| 2 | 抗氧化，延缓衰老 |
| 3 | 提高免疫力，增强体质 |
| 4 | 降火去燥，适合夏季饮用 |
| 5 | 促进新陈代谢，辅助减肥 |
| 6 | 改善睡眠质量 |
| 7 | 保护心血管健康 |
| 8 | 舒缓情绪，减轻压力 |
白茶不仅口感清新，还具有多种保健价值，适合日常饮用。但需注意适量，避免空腹饮用。
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问 白茶的八大功效与作用
2025-10-13 06:46:08
问题描述：
白茶的八大功效与作用，这个问题折磨我三天了，求帮忙！
答推荐答案
2025-10-13 06:46:08
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