【痛风病人能吃什么】痛风患者在饮食上需特别注意，避免高嘌呤食物，以降低尿酸水平。以下为可食用食物的总结：
| 可食用食物 | 说明 |
| 水果 | 如樱桃、草莓、橙子等，富含维生素C，有助于尿酸排出 |
| 蔬菜 | 绿叶蔬菜、胡萝卜、黄瓜等低嘌呤蔬菜可适量食用 |
| 低脂牛奶 | 有助于促进尿酸排泄 |
| 粗粮 | 如燕麦、糙米，有助于控制体重和代谢 |
| 清淡肉类 | 如鸡胸肉、鱼肉（非油炸），适量食用 |
建议多喝水，保持每日饮水量在2000ml以上，帮助尿酸代谢。避免饮酒、浓茶、咖啡及高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等。合理饮食搭配运动，有助于控制病情。
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