【同房时感觉干痛怎么办】同房时出现干痛可能是由多种原因引起的，需根据具体情况采取相应措施。以下为常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 可能表现 | 应对方法 |
| 激素水平低 | 阴道干涩、性交疼痛 | 补充雌激素或使用润滑剂 |
| 心理压力大 | 紧张、焦虑 | 放松心情，增加前戏 |
| 感染或炎症 | 分泌物异常、瘙痒 | 就医检查，对症治疗 |
| 性生活频率过高 | 阴道黏膜受损 | 适当减少频率，注意休息 |
建议及时就医排查病因，避免长期忽视影响生活质量。日常注意保持良好生活习惯，有助于改善症状。
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