【膝盖痛该怎么办】膝盖痛是常见的健康问题，可能由多种原因引起，如运动损伤、关节炎或过度使用。以下是针对不同情况的处理建议：
| 原因 | 处理方法 |
| 运动损伤 | 休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢 |
| 关节炎 | 热敷、适度锻炼、药物治疗、必要时就医 |
| 骨质增生 | 保持适当运动、避免久站、使用护膝 |
| 滑膜炎 | 休息、冷敷、遵医嘱用药 |
日常注意：避免剧烈运动，保持合理体重，穿舒适鞋子。若疼痛持续或加重，应及时就医检查。
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问 膝盖痛该怎么办
2025-10-13 04:27:13
问题描述：
膝盖痛该怎么办，卡了好久了，麻烦给点思路啊！
答推荐答案
2025-10-13 04:27:13
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
