【天门冬氨酸钙的作用与功效有哪些】天门冬氨酸钙是一种常见的钙补充剂，具有良好的吸收性和生物利用度。它主要用于调节体内钙平衡，促进骨骼健康，并有助于维持神经和肌肉的正常功能。
以下是其主要作用与功效的总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 补钙 | 提供人体所需的钙元素，预防骨质疏松 |
| 改善骨骼健康 | 增强骨密度，减少骨折风险 |
| 调节神经肌肉功能 | 维持神经传导和肌肉收缩的正常运作 |
| 促进代谢 | 协助钙在体内的运输和利用 |
| 安全性高 | 相比其他钙剂，刺激性较小，适合长期服用 |
综上所述，天门冬氨酸钙是一种高效、安全的钙补充剂，适用于需要补钙的人群。
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