【吸奶器怎么用】使用吸奶器是许多哺乳期妈妈的日常操作，正确使用能提高效率并保护乳房健康。以下是基本步骤总结：
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 选择合适的吸奶器，根据个人需求选择电动或手动型号。 |
| 2 | 清洁双手和吸奶器部件，确保卫生。 |
| 3 | 将乳头对准吸奶器的乳罩中心，调整位置使贴合舒适。 |
| 4 | 启动吸奶器，先用低档开始，逐渐调高至舒适力度。 |
| 5 | 每次吸奶时间建议10-15分钟，避免过长造成不适。 |
| 6 | 吸完后关闭设备，取下乳罩，清洁并消毒部件。 |
使用过程中注意观察乳房反应，如有疼痛或红肿应暂停并检查使用方法。保持规律吸奶有助于维持乳汁分泌。
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