【无缘无故小腿酸痛是怎么回事】小腿酸痛在没有明显外伤或剧烈运动的情况下出现，可能是身体发出的信号。以下是常见原因总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 长时间站立或久坐 | 血液循环不畅，导致肌肉疲劳 |
| 缺乏运动 | 肌肉力量不足，易感酸痛 |
| 电解质失衡 | 如钾、钙、镁不足，影响肌肉功能 |
| 神经问题 | 如坐骨神经痛，可能引发腿部不适 |
| 深静脉血栓 | 多见于久坐或长期卧床者，需警惕 |
| 妊娠期间 | 激素变化和体重增加可能导致腿部不适 |
建议适当活动、补充水分与营养，并注意休息。若症状持续或加重，应及时就医检查。
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