【无痛人流后可以吃什么水果 可以喝酸奶吗】无痛人流后，饮食调理对身体恢复至关重要。以下为常见水果和饮品的建议：
| 食物 | 是否适合食用 | 原因 |
| 苹果 | ✅ 可以 | 富含维生素，助消化 |
| 香蕉 | ✅ 可以 | 补充钾元素，缓解疲劳 |
| 橘子 | ✅ 可以 | 含维生素C，增强免疫力 |
| 草莓 | ✅ 可以 | 抗氧化，促进恢复 |
| 火龙果 | ✅ 可以 | 清热润肠，帮助排便 |
| 酸奶 | ✅ 可以 | 补充蛋白质和益生菌，助消化 |
术后应避免生冷、辛辣食物，保持饮食清淡。酸奶可适量饮用，但避免过凉。建议根据个人体质调整，必要时咨询医生。
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