【额头长痘痘怎么回事】额头长痘痘是很多人常见的皮肤问题，可能与多种因素有关。以下是常见原因及应对建议：
| 原因 | 说明 |
| 毛囊堵塞 | 皮脂分泌过多或清洁不彻底导致毛孔堵塞 |
| 油脂分泌旺盛 | 额头部位皮脂腺活跃，容易出油 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、饮食油腻、压力大等影响内分泌 |
| 护肤不当 | 使用不适合的护肤品或卸妆不彻底 |
| 外界刺激 | 如头发接触额头、佩戴眼镜摩擦等 |
总结：额头长痘多与油脂分泌、清洁不到位、生活习惯有关。保持面部清洁、调整饮食作息、避免用手摸脸、选择合适护肤品有助于改善。若情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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