【物理降温用热毛巾还是冷毛巾】在物理降温过程中，使用热毛巾还是冷毛巾一直存在争议。根据医学建议，冷毛巾更适合用于物理降温，尤其适用于高烧或体温过高的情况。冷毛巾能帮助降低体表温度，促进散热。而热毛巾则可能加重身体负担，不适合用于降温。
| 项目 | 冷毛巾 | 热毛巾 |
| 适用情况 | 高烧、体温过高 | 无明显发热时使用 |
| 作用 | 降温、缓解不适 | 促进血液循环 |
| 注意事项 | 避免长时间敷贴 | 不宜用于高温环境 |
总结：物理降温应优先选择冷毛巾，但需注意使用时间和方式，避免对皮肤造成刺激。
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