【桃子的热量高吗】桃子是一种常见的水果，口感甜美，营养丰富。对于关注饮食健康的人群来说，了解桃子的热量是很有必要的。
根据相关数据，每100克桃子的热量约为40大卡，属于低热量食物。桃子富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，有助于促进消化和增强免疫力。
总结如下：
| 项目 | 内容 |
| 热量（每100克） | 约40大卡 |
| 是否高热量 | 不算高 |
| 营养成分 | 维生素C、纤维等 |
| 适合人群 | 普通人群、减肥者 |
综上，桃子的热量并不高，适量食用对身体有益，是健康饮食的好选择。
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