【中医内调排毒祛痘方法】中医认为，痘痘多由体内湿热、脾胃失调、内分泌紊乱等因素引起。通过内调方式，可从根本上改善肤质，达到祛痘效果。
| 方法 | 作用 | 常见药材/食物 |
| 清热解毒 | 降低体内火气 | 金银花、蒲公英 |
| 健脾祛湿 | 调节消化功能 | 山药、茯苓 |
| 活血化瘀 | 改善皮肤代谢 | 红花、丹参 |
| 养阴润燥 | 平衡内分泌 | 生地、麦冬 |
建议根据自身体质选择适合的调理方式，并在专业医师指导下进行。日常注意饮食清淡、作息规律，有助于提升治疗效果。
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问 中医内调排毒祛痘方法
2025-10-12 20:50:38
问题描述：
中医内调排毒祛痘方法，真的熬不住了，求给个答案！
答推荐答案
2025-10-12 20:50:38
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