【体脂率和脂肪率的区别是什么】体脂率与脂肪率是两个常被混淆的概念，它们在健康评估中各有侧重。体脂率指的是人体中脂肪所占的比例，通常以百分比表示，反映整体脂肪含量。而脂肪率则更偏向于特定部位的脂肪含量，如腹部、腰部等，用于评估局部脂肪堆积情况。
两者的主要区别在于测量范围和应用目的。体脂率适用于全面了解身体成分，而脂肪率则更关注局部健康风险。
| 项目 | 体脂率 | 脂肪率 |
| 定义 | 全身脂肪所占比例 | 某一部位脂肪含量 |
| 测量方式 | 体重秤、皮褶厚度等 | 仪器测量、影像分析等 |
| 应用目的 | 评估整体健康状况 | 判断局部脂肪风险 |
合理关注这两项指标，有助于更科学地管理身体健康。
以上就是【体脂率和脂肪率的区别是什么】相关内容，希望对您有所帮助。
