【钙元素是什么意思】钙元素是一种化学元素，符号为Ca，原子序数为20，属于碱土金属。它在自然界中广泛存在，是人体和许多生物体中重要的矿物质之一。
| 项目 | 内容 |
| 元素符号 | Ca |
| 原子序数 | 20 |
| 类别 | 碱土金属 |
| 物理性质 | 银白色、较软、易氧化 |
| 化学性质 | 活泼，与水反应生成氢气 |
| 用途 | 建筑材料（如石灰）、食品添加剂、人体骨骼和牙齿组成 |
钙在人体中主要存在于骨骼和牙齿中，对维持骨骼健康至关重要。此外，它还参与神经传导、肌肉收缩等生理过程。日常饮食中，牛奶、豆类和绿叶蔬菜是钙的主要来源。
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