【罗汉果怎么泡水喝】罗汉果是一种常见的中药材，具有清热润肺、止咳化痰的功效。正确泡水方法能更好地发挥其药效。
总结：
罗汉果泡水需选择完整果实，清洗后用温水或开水冲泡，可反复饮用，适合日常保健使用。
| 步骤 | 方法 |
| 1. 选择 | 选用完整、无破损的罗汉果 |
| 2. 清洗 | 用清水轻轻冲洗表面杂质 |
| 3. 泡水 | 放入杯中，加入适量热水（约80-90℃） |
| 4. 静置 | 等待5-10分钟，茶汤变黄即可饮用 |
| 5. 重复 | 可多次加水，直至味道变淡 |
注意：罗汉果性凉，脾胃虚寒者不宜过量饮用。
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