【适应障碍的临床表现】适应障碍是指个体在遭遇明显生活事件后，出现情绪或行为上的异常反应，通常在3个月内发生。其临床表现多样，需结合具体情境判断。
| 临床表现类型 | 具体表现 |
| 情绪症状 | 焦虑、抑郁、易怒、情绪波动大 |
| 行为症状 | 社交退缩、冲动行为、学业或工作能力下降 |
| 躯体症状 | 失眠、食欲改变、头痛、胃痛等无明确器质性原因 |
| 认知症状 | 注意力不集中、记忆力减退、自我否定 |
适应障碍的表现与个体性格、应对能力及支持系统密切相关。及时识别并给予心理干预有助于缓解症状，恢复正常功能。
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