【刚打胎后吃什么补身子?】流产后身体需要一定时间恢复，合理饮食有助于加快康复。以下是一些推荐的食物和注意事项：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 补血类 | 红枣、猪肝、菠菜 | 补血养气，促进身体恢复 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、鱼肉、瘦肉 | 修复组织，增强体力 |
| 水果类 | 苹果、香蕉、橙子 | 补充维生素，促进消化 |
| 流质食物 | 粥、汤类 | 易消化，减轻肠胃负担 |
注意：避免生冷、辛辣食物，保持规律作息，适当休息。如有不适，应及时就医。
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问 刚打胎后吃什么补身子?
2025-10-12 15:47:51
问题描述：
刚打胎后吃什么补身子?，有没有人能看懂这题？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-12 15:47:51
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
