【大姨妈黑血是什么原因】月经期间出现黑血是许多女性常见的现象，通常与血液在体内停留时间较长有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 经血滞留 | 月经初期或末期，经血在子宫内停留时间长，氧化后变黑。 |
| 激素波动 | 雌激素和孕激素水平变化可能影响经血颜色和流量。 |
| 子宫内膜脱落 | 内膜组织脱落不完全，导致经血颜色加深。 |
| 生活压力 | 精神紧张、作息紊乱可能影响月经周期和经血状态。 |
| 疾病因素 | 如子宫肌瘤、腺肌症等，可能导致经血异常。 |
若黑血伴随剧烈腹痛、经期过长或异常出血，建议及时就医检查。日常注意休息、饮食均衡，有助于改善经期状况。
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