【我的脂溢性皮炎,吃维生素b2和b6用量和用法是】脂溢性皮炎常与皮肤油脂分泌过多、真菌感染及营养缺乏有关。维生素B2（核黄素）和B6（吡哆醇）有助于调节皮脂分泌，改善皮肤状态。
建议用量与用法如下：
| 维生素 | 建议剂量 | 用法说明 |
| B2 | 5-10mg/天 | 餐后服用，可分次服用 |
| B6 | 10-20mg/天 | 餐后服用，避免空腹 |
注意：长期服用需遵医嘱，避免过量。同时，保持良好作息与饮食习惯，减少油腻食物摄入，有助于缓解症状。若情况未改善，建议及时就医。
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