【复合维生素B片的功效与作用】复合维生素B片是一种常见的营养补充剂,主要用于补充人体所需的多种B族维生素。它在维持身体正常代谢、促进能量生成和维护神经系统健康方面具有重要作用。
成分 | 功效与作用 |
维生素B1 | 支持神经传导和能量代谢 |
维生素B2 | 促进细胞呼吸和抗氧化 |
维生素B6 | 参与氨基酸代谢和神经递质合成 |
维生素B12 | 维持神经系统功能和红细胞生成 |
叶酸 | 促进DNA合成和预防贫血 |
适合因饮食不均衡或特殊需求而缺乏B族维生素的人群服用。建议在医生指导下使用,避免过量。
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