【橘子的营养价值】橘子是一种常见的水果，富含多种营养成分，对人体健康有诸多益处。它不仅味道鲜美，还含有丰富的维生素C、膳食纤维和抗氧化物质。
以下是橘子的主要营养成分总结：
| 营养成分 | 含量（每100克） |
| 热量 | 约47千卡 |
| 维生素C | 约30毫克 |
| 膳食纤维 | 约2.4克 |
| 钾 | 约181毫克 |
| 水分 | 约87% |
橘子有助于增强免疫力、促进消化，并对心血管健康有益。适量食用橘子，可以为身体提供必要的营养，同时享受其清新的口感。
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问 橘子的营养价值
2025-10-12 13:21:30
问题描述：
橘子的营养价值，跪求好心人，拉我一把！
答推荐答案
2025-10-12 13:21:30
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